Quatre générations se côtoyaient dans la vie de Jules, un environnementaliste de 49 ans. Il est un homme heureux avec une femme aimante et leurs trois beaux enfants. Il garde toujours ses bons amis des temps de l’école primaire, quand il essayait de s’adapter à sa nouvelle ville et au multiculturalisme de Montréal. Il est aussi devenu un homme sûr de lui, ayant du succès dans tout ce qu’il entreprend. Mais la vie n’a pas toujours été tendre avec Jules et sa famille tissée serrée. Des peines, des pertes et même des tragédies avaient causé divers drames dans leurs vies. Jules était aussi un homme emphatique et sensible à la souffrance des autres. Et il s’en était sorti de la pire période de sa vie avec des séquelles qui se manifestaient seulement dans des cauchemars la nuit. Un tout récent rêve lui donne le courage d'essayer de comprendre le cercle vicieux de cauchemars occasionnels dont il n'arrive pas à en saisir ni le but ni le message. Maintenant Jules est déterminé à tout faire pour reprendre sa paix intérieure et jouir pleinement du bonheur tranquille avec les siens. Sa décision l’amène dans un voyage dans le temps — un voyage difficile mais qui l’aide aussi à se préparer pour ce qui est encore à venir de hauts et de bas dans sa vie.