Méthode utilisant un simple sourire afin d'améliorer santé, bien-être et confiance. Avec une approche claire, l'auteur révèle le lien entre dents, cerveau, coeur et stress, et propose des clés simples pour transformer son quotidien par le sourire : importance de la mastication, maintien d'une haleine fraîche, relation avec le dentiste, brossage, blanchiment, entre autres.