Questo libro non è una ricerca accademica di metodi scientifici per affrontare il bullismo e non ha la pretesa di dare soluzioni assolute. Esso è piuttosto una riflessione, basata si' sui miei studi di salute pubblica, ma anche basata su pensieri coltivati negli anni, dalla mia adolescenza fino a oggi. Perchè il bullismo non è una dimensione sempre chiara; la linea tra bullismo e comportamento "normale" non è una linea retta, ma piuttosto una linea dai bordi sfocati, dove si puo' incontrare un comportamento borderline che non si riconosce sempre come bullismo. E molti di noi hanno vissuto in questi bordi. Commenti su vestiti vecchi o non firmati, considerazioni sui capelli o l'odore che rendevano poco popolari. Come spiegato nel testo, questi atti ci marcano, ci cambiano e definiscono la nostra vita futura. I miei consigli non pretendono di essere adatti a tutte le situazioni, ma pensieri nati da considerazioni basate sulle mie esperienze. E spero che possano aiutare, se non tutti, alcuni.