Delicious, chewable magnesium gummies Medicinal Ingredient: Natural Calm® magnesium citrate (per piece): 83 mg Ingr?dient m?dicinal : Citrate de magn?sium Natural CalmMD (par morceau) : 83 mg Other Ingredients: Water, organic cane sugar, organic tapioca syrup, inulin, agar, organic locust bean gum, citric acid, color (black carrot), organic natural lemon flavor, organic natural raspberry flavor with other natural flavors. Per gummy: less than 1 gram of total sugars and only 1.5 grams of carbohydrate! Autres ingr?dients : Eau, sucre de canne biologique, sirop de tapioca biologique, inuline, agar, gomme de caroube biologique, acide citrique, colorant (carotte noire), arôme naturel biologique de citron, arôme naturel biologique de framboise et autres arômes naturels. Un g?lifi? contient un total en sucre de moins de 1 g et seulement 1,5 g de glucides! RECOMMENDED USE: Calmful Sleep combines Natural Calm magnesium plus added ingredients for sleep. Helps to temporarily promote relaxation. Helps reset the body's sleep-wake cycle, increase total sleep time, and reduce the time it takes to fall asleep. USAGE RECOMMAND?E : Calmful Sleep combine le magn?sium Natural Calm et des ingr?dients favorisant le sommeil. Aide à promouvoir temporairement la relaxation. Aide à rebalancer les cycles veille-sommeil, à augmenter la dur?e totale du sommeil et à r?duire le temps n?cessaire pour s'endormir. Ages 4-9: one Gummy Daily. Ages 10 - Adult: one to four gummies daily.