Village Green Shopping Centre | Vernon's Premier Shopping Destination
Choice Made Simple!
Too many options?Click below to purchase an online gift card that can be used at participating retailers in Village Green Shopping Centre and continue your shopping IN CENTRE!Purchase Here
Coles Mind over Mountain: Mit der Kraft der Kälte zu innerer Stärke at Village Green Shopping Centre in Vernon, BC
*Product information may vary - to confirm product availability, pricing, shipping and return information please contact Coles
»In der Kälte finde ich mich selbst«
Nur mit Schuhen, kurzer Hose und Mütze bekleidet, macht Sukkhadas Ingo Auer sich auf, die höchsten Gipfel der sieben Alpenländer zu besteigen. An seiner Seite eine eingeschworene Gruppe von Gleichgesinnten, darunter Fußballweltmeister André Schürrle. Immer wieder führt die Expedition an körperliche und mentale Grenzen, wo Angst und Hochgefühl, Scheitern und Erfolg eng beieinanderliegen.
Der Kälte- und Atemtrainer zeigt in diesem bewegenden Erlebnisbericht, wozu Körper und Geist fähig sind, wenn wir bereit sind, vertraute Grenzen zu hinterfragen. Denn bewusste Kälteexposition kann – korrekt ausgeführt – Resilienz stärken, Stress reduzieren und neue Zugänge zu körperlicher und mentaler Gesundheit eröffnen.
Eine inspirierende Geschichte über Mut, Selbstvertrauen und die Kraft, sich selbst neu zu begegnen.
»Absolut life-changing für mich.«
André Schürrle
»Ein liebevoller Arschtritt, endlich seinen Träumen zu folgen. Mutig, ehrlich und dringend notwendig.«
Lars Amend
»Ich habe selten jemanden getroffen, der so tief in Breathwork und Eisbaden verwurzelt ist.«
Benedict Cumberbatch
»In der Kälte finde ich mich selbst«
Nur mit Schuhen, kurzer Hose und Mütze bekleidet, macht Sukkhadas Ingo Auer sich auf, die höchsten Gipfel der sieben Alpenländer zu besteigen. An seiner Seite eine eingeschworene Gruppe von Gleichgesinnten, darunter Fußballweltmeister André Schürrle. Immer wieder führt die Expedition an körperliche und mentale Grenzen, wo Angst und Hochgefühl, Scheitern und Erfolg eng beieinanderliegen.
Der Kälte- und Atemtrainer zeigt in diesem bewegenden Erlebnisbericht, wozu Körper und Geist fähig sind, wenn wir bereit sind, vertraute Grenzen zu hinterfragen. Denn bewusste Kälteexposition kann – korrekt ausgeführt – Resilienz stärken, Stress reduzieren und neue Zugänge zu körperlicher und mentaler Gesundheit eröffnen.
Eine inspirierende Geschichte über Mut, Selbstvertrauen und die Kraft, sich selbst neu zu begegnen.
»Absolut life-changing für mich.«
André Schürrle
»Ein liebevoller Arschtritt, endlich seinen Träumen zu folgen. Mutig, ehrlich und dringend notwendig.«
Lars Amend
»Ich habe selten jemanden getroffen, der so tief in Breathwork und Eisbaden verwurzelt ist.«
Benedict Cumberbatch
Find everything in-store including new, used and children’s books, music, movies, games and toys. Visit Coles today to find the perfect gift, or a novel for yourself. COVID-19 UPDATE: Open | Regular Centre Hours
