Όταν υποφέρουμε από πολλές οδυνηρές απώλειες και αποτυγχάνουμε περισσότερο απ' ό,τι περιμέναμε, αποπροσανατολιζόμαστε και χάνουμε την ελπίδα. Σταματάμε να πιστεύουμε ότι μπορούμε να κάνουμε μια σημαντική διαφορά στο μέλλον μας. Υπάρχουν πολλοί λόγοι γι' αυτό, αλλά οι σημαντικότεροι είναι η ντροπή, η ενοχή και ο φόβος. Όταν αποφασίζουμε να αναζητήσουμε απαντήσεις, τα αποτελέσματα είναι συνήθως περισσότερα από τα ίδια αρνητικά συναισθήματα. Μόνο όσοι έχουν βιώσει και τις δύο πλευρές αυτής της πνευματικής σύγκρουσης και γνωρίζουν τι σημαίνει να είσαι χαμένος, να νιώθεις εγκαταλελειμμένος και να μην ξέρεις τι να κάνεις με τη ζωή, καθώς και τι σημαίνει να ξεπερνάς καταστάσεις που φαίνεται να μην υπάρχει λύση στον ορίζοντα, μπορούν να σου δείξουν πού βρίσκονται οι γέφυρες από τη μία κατάσταση στην άλλη. Οι πληροφορίες που παρουσιάζονται εδώ σας προσκαλούν να ξεκινήσετε αυτό το ταξίδι και να μάθετε πώς να ερμηνεύετε εκ νέου τον πόνο και τον φόβο σας, αλλά και πώς να αντιδράτε στην κριτική και την κρίση των άλλων. Πρόκειται για ένα βιβλίο για όσους θέλουν να μάθουν να αγαπούν τον εαυτό τους με τρόπο πρακτικό και εφαρμόσιμο στην καθημερινή ζωή.