Ce manuel, édité à l'usage de l'armée française au début du XXe siècle, offre une sélection d'exercices de gymnastique en intérieur et en plein air, adaptés à tous les niveaux de forme physique. Les illustrations claires et détaillées accompagnant chaque mouvement permettent une compréhension immédiate des enchaînements proposés. Que vous souhaitiez développer votre force, votre endurance ou votre souplesse, ce manuel sera votre allié dans votre quête vers une meilleure santé. This work has been selected by scholars as being culturally important, and is part of the knowledge base of civilization as we know it. This work is in the "public domain in the United States of America, and possibly other nations. Within the United States, you may freely copy and distribute this work, as no entity (individual or corporate) has a copyright on the body of the work. Scholars believe, and we concur, that this work is important enough to be preserved, reproduced, and made generally available to the public. We appreciate your support of the preservation process, and thank you for being an important part of keeping this knowledge alive and relevant.