Claire et Thibaud s'aiment depuis 11 ans mais ont choisi de vivre séparément à quelques kilomètres l'un de l'autre tant que leurs enfants respectifs habitent encore sous leur toit. Ils ont toujours privilégié leur relation parent-enfants à leur propre couple, et les premières années dans ce schéma-là sont harmonieuses et très heureuses. Mais au fil du temps ce système commence à dysfonctionner, générant entre eux beaucoup de frustration, de ras-le-bol, de tensions et de colère. Ils tiennent tant bien que mal quelques années à ce rythme tendu mais la relation se dégrade et en septembre 2024, après un dernier été particulièrement compliqué, ils prennent ensemble la douloureuse décision de se séparer. Paradoxalement, cette rupture leur offre l'opportunité de se parler enfin vraiment, en toute confiance et sans faux-semblant. C'est ici que débute ce récit : durant 6 mois ils s'ouvrent l'un à l'autre, se découvrent chacun et apprennent à comprendre l'autre, s'apportent mutuellement un regard nouveau et éclairant sur leur histoire, s'offrent des réponses à des questions presque existentielles telles que : « Quelle est ma place dans le couple ? » « Qu'est-ce qu'aimer ? »... Peu à peu, ils se libèrent de leurs peurs les plus viscérales qui les empêchaient d'être eux-mêmes et de s'aimer, tout simplement. Bien loin des normes et des injonctions diverses, ils tentent d'inventer alors un nouvel écrin pour vivre pleinement leur amour. Entre rires et larmes, entre douceur et franc-parler, entre jolies prises de conscience, coups de colère et sorties de piste, ce récit épistolaire donne envie de se poser quelques instants sur sa propre vie et d'en nettoyer tout ce qui la parasite !