Winnen doe je samen. Stap uit je comfortzone! Never change a winning team. Meten is weten. We kennen allemaal dit soort hardnekkige clichés. Vaak worden ze achteloos gebruikt om mensen te motiveren het beste uit zichzelf te halen, aanpassingsvermogen en autonomie te stimuleren. Clichés als junkfood voor de geest. Maar wat nu als blijkt dat die clichés niet kloppen, of slechts een deel ervan? Wat als ze vaak juist het tegenovergestelde effect hebben? Aan de hand van sprekende voorbeelden uit haar carrière in de topsport en in het bedrijfsleven stelt Wietske Idema deze veelgehoorde clichés ter discussie, om te laten zien hoe diep ze ingrijpen op processen van presteren, ontwikkelen en veranderen.