10 histoires superbement illustrées pour mieux apprivoiser les émotions et les difficultés, que les enfants pourront lire et comprendre en compagnie de Namasté. Voici des méthodes de yoga simples et agréables à pratiquer, destinées aux enfants. De l'école à la maison, les techniques développées par l'auteure aident les enfants hyperactifs, anxieux ou avec des besoins spéciaux. La collection Pedayoga complète allie diverses techniques inspirées du yoga à une dimension pédagogique. Elle est conçue spéciale ment pour favoriser la concentration, l'apprentissage et la relaxation chez l'enfant, et ce, dès l'âge de trois ans.