Le navigateur relate son parcours, de son poste de professeur de mathématiques jusqu'à sa victoire au Golden Globe Race en janvier 2019, un tour du monde réalisé sans GPS ni moyens de communication modernes, à l'aide seulement d'un sextant et des astres. Il évoque son rapport à la religion, à l'enseignement, à la politique et à l'écologie tout en exprimant ses doutes et son amour du rock.