Issu de l'ethnie bantoue, l'auteur raconte sa rencontre avec les Pygmées Aka, dans la forêt du Nord-Est de la République démocratique du Congo. Il évoque sa découverte d'un art de vivre en harmonie avec la forêt, son apprentissage de la chasse et de la cueillette du miel sauvage, ainsi que les croyances et l'art de ce peuple.