Village Green Shopping Centre | Vernon's Premier Shopping Destination
Choice Made Simple!
Too many options?Click below to purchase an online gift card that can be used at participating retailers in Village Green Shopping Centre and continue your shopping IN CENTRE!Purchase Here
Jak spalać tłuszcz w domu dla mężczyzn: Krótkie treningi z masą ciała i hantlami oraz proste nawyki żywieniowe dla mężczyzn ćwiczących bez siłowni. in Vernon, BC
Jak spalać tłuszcz w domu dla mężczyzn: Krótkie treningi z masą ciała i hantlami oraz proste nawyki żywieniowe dla mężczyzn ćwiczących bez siłowni. in Vernon, BC
*Product information may vary - to confirm product availability, pricing, shipping and return information please contact Coles
Chcesz spalić tłuszcz, poprawić sylwetkę i poczuć się silniej, ale nie masz czasu ani ochoty na siłownię? „Jak spalać tłuszcz w domu dla mężczyzn" pokazuje, jak skutecznie trenować w mieszkaniu, wykorzystując masę własnego ciała, hantle i proste nawyki żywieniowe.Michał Wójcik prowadzi Cię od podstaw redukcji: wyjaśnia, jak podejść do odżywiania bez skomplikowanej diety, jak opanować najważniejsze ćwiczenia oraz jak budować siłę i spalać kalorie podczas krótkich treningów w domu. Dowiesz się, jak połączyć ćwiczenia z hantlami i treningi z masą ciała w realistyczny tygodniowy plan, który można dopasować do swojego poziomu i codziennych obowiązków.Książka zawiera praktyczny wstęp, osiem skoncentrowanych rozdziałów oraz zakończenie podsumowujące najważniejsze zasady. Znajdziesz w niej wskazówki dotyczące progresu, regeneracji, regularności i utrzymania efektów po zakończeniu redukcji.To konkretne podejście dla mężczyzn, którzy chcą schudnąć, wzmocnić ciało i rozpocząć trening bez siłowni - prościej, rozsądniej i we własnym tempie.
Chcesz spalić tłuszcz, poprawić sylwetkę i poczuć się silniej, ale nie masz czasu ani ochoty na siłownię? „Jak spalać tłuszcz w domu dla mężczyzn" pokazuje, jak skutecznie trenować w mieszkaniu, wykorzystując masę własnego ciała, hantle i proste nawyki żywieniowe.Michał Wójcik prowadzi Cię od podstaw redukcji: wyjaśnia, jak podejść do odżywiania bez skomplikowanej diety, jak opanować najważniejsze ćwiczenia oraz jak budować siłę i spalać kalorie podczas krótkich treningów w domu. Dowiesz się, jak połączyć ćwiczenia z hantlami i treningi z masą ciała w realistyczny tygodniowy plan, który można dopasować do swojego poziomu i codziennych obowiązków.Książka zawiera praktyczny wstęp, osiem skoncentrowanych rozdziałów oraz zakończenie podsumowujące najważniejsze zasady. Znajdziesz w niej wskazówki dotyczące progresu, regeneracji, regularności i utrzymania efektów po zakończeniu redukcji.To konkretne podejście dla mężczyzn, którzy chcą schudnąć, wzmocnić ciało i rozpocząć trening bez siłowni - prościej, rozsądniej i we własnym tempie.
Find everything in-store including new, used and children’s books, music, movies, games and toys. Visit Coles today to find the perfect gift, or a novel for yourself. COVID-19 UPDATE: Open | Regular Centre Hours
