Du möchtest dein Kind liebevoll begleiten – doch manchmal holt dich deine eigene Kindheit ein? In 5 Minuten Elternmut lädt Kitacoach dich ein, alte Glaubenssätze zu hinterfragen und neue Wege voller Herz und Achtsamkeit zu gehen. Mit kurzen Reflexionen, alltagstauglichen Impulsen und stärkenden Affirmationen unterstützt dich dieses Buch dabei, dich selbst besser zu verstehen – und deinem Kind die Verbindung zu schenken, die es wirklich braucht. Ein Mutmacher für Eltern, die bewusst leben und erziehen wollen. Jeden Tag ein kleiner Schritt – mit großer Wirkung.