Psychologue clinicienne, l'auteur explore la notion d'image de soi, à la fois objective quand elle est le reflet d'instruments comme les miroirs, les caméras, etc., et subjective lorsqu'elle est soumise aux émotions et au ressenti de chacun. Elle propose des éléments de réflexion pour l'améliorer et trouver un certain épanouissement personnel.