El libro para descubrir los secretos y remedios de Hildegarda de Bingen y usarlos como beneficio para su salud desde hoy mismo Primera neurópata de la historia, visionaria de las vibraciones energéticas y personalidad excepcional, Hildegarda de Bingen dejó enseñanzas cuyo interés para nuestra alimentación y nuestra salud es importante incluso hoy en día. En la obra de Hildegarda, de origen alemán, cada alimento es visto como un remedio con propiedades curativas. Con este libro, aprenderá a cuidar su cuerpo y su mente, siguiendo los métodos originales, los remedios y las recetas de Hildegarda de Bingen. También descubrirá sus secretos para curar algunas enfermedades y establecer tratamientos alternativos, especialmente con piedras y plantas. En particular, trataremos: - Los 7 principios indispensables de la medicina de Hildegarda - La elección de alimentos y de modos de alimentación recomendados - El programa de Hildegarda de Bingen para un ayuno terapéutico - Las plantas medicinales imprescindibles según Hildegarda - Una nueva perspectiva sobre las vibraciones energéticas de nuestro cuerpo En resumen, Hildegarda nos dice: no hay enfermedades, sino seres humanos enfermos e integrados en un universo. Deben cuidarse con una perspectiva holística del cuerpo y el alma, y la naturaleza debe desempeñar su papel en el proceso de curación, para brindar fuerza y control al ser humano. El libro se compone de 5 partes: Parte 1: Descubrir los métodos y remedios de Hildegarda de Bingen Parte 2: Las recetas para la salud física Parte 3: Las recetas para el bienestar (para la piel, el cabello, el aliento, la acidez de estómago) Parte 4: Curar y protegerse de enfermedades: las recetas Parte 5: Otras terapias de Hildegarda (ventosas, piedras curativas, moxibustión...)