Village Green Shopping Centre | Vernon's Premier Shopping Destination
Choice Made Simple!
Too many options?Click below to purchase an online gift card that can be used at participating retailers in Village Green Shopping Centre and continue your shopping IN CENTRE!Purchase Here
Coles Emotionale Stabilität: Warum Gefühle dich überfluten, dein Inneres keine Ruhe findet — und wie du wieder Sicherheit in dir aufbaust at Village Green Shopping Centre in Vernon, BC
*Product information may vary - to confirm product availability, pricing, shipping and return information please contact Coles
Manchmal wird alles zu viel. Ein Satz trifft dich tiefer, als er sollte. Ein kleiner Moment kippt deine Stimmung. Gefühle kommen plötzlich und mit einer Wucht, die du nicht erklären kannst. Du funktionierst weiter — aber innerlich fehlt der Halt. Dieses Buch erklärt ruhig und verständlich, warum Emotionen dich überfluten können und weshalb dein inneres Gleichgewicht aus dem Takt geraten kann. Du erfährst, welche biologischen und psychologischen Prozesse dahinterstehen — und wie emotionale Stabilität wieder möglich wird. Du lernst: • warum Gefühle schneller reagieren als Gedanken • weshalb emotionale Überflutung entsteht • wie Reizüberlastung dein System erschöpft • warum alte emotionale Muster aktiviert werden • wie Regulation ohne Unterdrücken möglich wird • wie innere Sicherheit Schritt für Schritt entsteht Dieses Buch ist für dich, wenn du: ✓ dich emotional schnell überwältigt fühlst ✓ starke Stimmungsschwankungen erlebst ✓ dich innerlich erschöpft oder überreizt fühlst ✓ dich nach Stabilität und Halt sehnst ✓ verstehen willst, was in dir passiert Emotionale Stabilität bedeutet nicht, nichts mehr zu fühlen. Sie bedeutet, fühlen zu können, ohne unterzugehen.
Manchmal wird alles zu viel. Ein Satz trifft dich tiefer, als er sollte. Ein kleiner Moment kippt deine Stimmung. Gefühle kommen plötzlich und mit einer Wucht, die du nicht erklären kannst. Du funktionierst weiter — aber innerlich fehlt der Halt. Dieses Buch erklärt ruhig und verständlich, warum Emotionen dich überfluten können und weshalb dein inneres Gleichgewicht aus dem Takt geraten kann. Du erfährst, welche biologischen und psychologischen Prozesse dahinterstehen — und wie emotionale Stabilität wieder möglich wird. Du lernst: • warum Gefühle schneller reagieren als Gedanken • weshalb emotionale Überflutung entsteht • wie Reizüberlastung dein System erschöpft • warum alte emotionale Muster aktiviert werden • wie Regulation ohne Unterdrücken möglich wird • wie innere Sicherheit Schritt für Schritt entsteht Dieses Buch ist für dich, wenn du: ✓ dich emotional schnell überwältigt fühlst ✓ starke Stimmungsschwankungen erlebst ✓ dich innerlich erschöpft oder überreizt fühlst ✓ dich nach Stabilität und Halt sehnst ✓ verstehen willst, was in dir passiert Emotionale Stabilität bedeutet nicht, nichts mehr zu fühlen. Sie bedeutet, fühlen zu können, ohne unterzugehen.
Find everything in-store including new, used and children’s books, music, movies, games and toys. Visit Coles today to find the perfect gift, or a novel for yourself. COVID-19 UPDATE: Open | Regular Centre Hours
