Vivimos en una é poca de conexió n constante. Pero nunca hemos estado tan solos. Nos pasamos el dí a frente a la pantalla del mó vil o del ordenador y, paradó jicamente, hacemos todo lo posible por ocultar los momentos en los que nos sentimos solos. Sin embargo, no se trata de que la soledad sea triste, sino de si nosotros la interpretamos así ... En realidad, la soledad es un arma muy poderosa con la que todo el mundo deberí a contar. Nos permite enfrentarnos a nuestro yo má s profundo a travé s de la prá ctica de la introspecció n y de la lectura. Por eso, cuando aprendemos a estar solos, aprendemos a ser mejores con los demá s y con nosotros mismos, a dejar atrá s lo que no nos gusta y a centrarnos en lo que de verdad nos hace felices.