Wir geben Milliarden aus, um es zu verstecken, zu überdecken und chemisch zu blockieren. Doch das Schwitzen ist die größte biomechanische Superkraft der Menschheit. Während Raubtiere wie Löwen oder Wölfe nach kurzen Sprints überhitzen und hechelnd zusammenbrechen, erlaubte unsere einzigartige Fähigkeit zur kutanen Verdunstungskühlung unseren Vorfahren, Beutetiere in der glühenden Hitze der Savanne über Stunden gnadenlos in den Erschöpfungstod zu hetzen. Doch die moderne Kosmetikindustrie hat diesen evolutionären Triumph in ein soziales Tabu verwandelt. Durch den massenhaften Einsatz von Aluminiumsalzen in Antitranspirantien blockieren wir künstlich unsere Schweißdrüsen. Dies stört nicht nur die lebenswichtige Thermoregulation, sondern zerstört auch das empfindliche Mikrobiom unserer Haut, was paradoxerweise dazu führt, dass sich genau die Bakterien vermehren, die den gefürchteten Schweißgeruch überhaupt erst produzieren. Dieses Buch räumt mit den hartnäckigsten Mythen der Körperhygiene auf. Es feiert die faszinierende Biologie unseres Kühlsystems, warnt vor den toxischen Folgen einer klinisch trockenen Gesellschaft und zeigt, wie wir lernen können, auf die natürliche Intelligenz unseres Körpers zu vertrauen, anstatt sie chemisch zu bekämpfen.