Dieses Buch räumt auf mit einem der größten Irrtümer unserer Zeit: dass du dich erst selbst lieben musst, um heil, ganz oder lebenswert zu sein. "Die Selbstliebe-Lüge" ist kein Ratgeber. Sondern ein Erinnerungsfeld für Menschen, die spüren, dass sie keine weiteren Übungen, Tools oder Affirmationen brauchen - sondern die Erlaubnis, endlich sie selbst zu sein. In 22 radikal ehrlichen Kapiteln wirst du durch die feinen Schichten der Selbstverleugnung geführt - leise, klar, zellnah. Jedes Kapitel endet mit einer tief zellulär wirkenden Frequenzsatz: nicht als Technik, sondern als Rückverbindung mit dem, was du bist - jenseits von Ideal, Konzept oder Bewertung. Inklusive Bonus: Ein Reinigungsbrief für die 15 häufigsten Selbstverleugnungen. Für alle, die aufhören wollen, sich zu verbessern - und stattdessen beginnen, sich zu erinnern.