Drei Frauen, Ela, Hanna und Frieda lernten sich über die Schriftstellerin Gabriele kennen. Sie interessieren sich für die Geschichte der jeweils anderen und verabreden es, sich zu treffen. Dabei entwickeln sie eine innige eine Freundschaft und Vertrautheit und erzählen sich gegenseitig manches aus ihren Leben. Sie reden über Lektionen, Lernen und auch Tragisches. Sie finden heraus, welche Kräfte in ihnen stecken, auch wenn das Leben manchmal zu schwer auf ihren Schultern lastet. Sie erzählen sich von Verlusten, Tränen, Lebensfreude, auch Gaben und Talenten, die sie bei sich entdeckten und großer Lebensliebe. Ich als eine, die zur Vertrauten geworden ist, darf dies alles aufschreiben und an die, die es interessiert, auf diesem Wege, weitergeben. Dabei erzähle ich meinen Teil einer Lebenserfahrung, die ich machen durfte. Hierbei unter der Überschrift LOSLASSEN lernen. Dies ist die letzte und abschließende Geschichte der Reihe LEBEN IM HIER UND JETZT, bestehend aus fünf zusammengehörenden Geschichten.