Saiba como livrar-se da ansiedade e aprenda os passos necessários para uma vida realizada. Como Deixar de Se Preocupar e Começar a Viver, o segundo livro mais lido de Dale Carnegie, oferece-lhe uma série de fórmulas práticas para quebrar o círculo vicioso das preocupações. Num mundo cada vez mais rápido e stressante, encontrará aqui um método que o vai ajudar durante toda a vida. Descubra como: • Acabar imediatamente com metade das suas preocupações com o trabalho.• Reduzir drasticamente as preocupações com as finanças. • Evitar a fadiga. • Dormir melhor e sentir-se como novo todos os dias. • Acrescentar uma hora ao seu dia (sem perder horas de sono). • Saber quem é realmente e viver em conformidade com o seu eu. • Conquistar a apreciação dos outros. • Tornar-se imune às críticas. Obra de leitura fascinante, que vendeu mais de seis milhões de exemplares em todo o mundo, trabalha as nossas ideias e emoções mais fundamentais. É muito fácil de ler e de aplicar no dia a dia, e pode mudá-lo a si para melhor. E porque não? O maior entrave a uma vida preenchida é estar sempre a pensar em coisas que o mais certo é nunca acontecerem.