Reprend les thèmes abordés lors des conférences organisées par Air France pour les personnes craignant de prendre l'avion. Donne des informations sur les mécanismes du stress et de l'anxiété, des données scientifiques sur les principes de l'aéronautique, le déroulement d'un vol et des réponses aux questions que le voyageur se pose le plus souvent.