Repoussez vos limites, réfléchissez à votre passé, présent et futur, et créez un livre secret qui vous concerne, et juste pour vous. Après avoir rempli ce livre, une chose est sûre, vous allez ENFIN bien vous connaître. Ce livre comprend des questions intimes sur vous, vos pensées, vos émotions, votre passé, votre avenir, etc. Oserez-vous brûler ce livre où le cacherez-vous? Il faut se connaître pour faire les choix qui nous rendront heureux mais comment s'y prendre ? Quand on n'a pas encore construit sa personnalité, l'exercice est délicat mais il vaut pourtant la peine d'être tenté. Caractère, aptitudes, valeurs, motivations... Des pistes pour partir à la découverte de vous-même. Une création d'Astuce Vie Saine