Ostéopathe, l'auteur propose des conseils et des exercices pratiques pour répondre aux problèmes et désagréments liés à une marche inadaptée tels que la perte d'équilibre, le mal de dos ou encore une démarche bruyante. Avec l'analyse de la démarche de célébrités, l'examen des formes de chaussures et seize astuces pour faire son autodiagnostic.