Ao longo de mais de 40 anos, Carla Elage buscou autoconhecimento para se tornar uma pessoa melhor, com compreensão da sua história, suas catástrofes, perrengues, conquistas e alegrias. Como fonoaudióloga, entendeu desde cedo que temos uma grande capacidade de aprender e transformar a nossa vida com novos aprendizados; eles criam novos pensamentos, que criam novos comportamentos, que geram novos hábitos. Você pode permanecer ou mudar. Agora, ela compartilha com você essas ferramentas de transformação. Esse é um livro de autodescoberta, não de autoajuda. Com entendimento de como funcionamos e da capacidade de aprender a lidar com nossos pensamentos, comportamentos, crenças que nos paralisam, podemos nos transformar naquela pessoa que queremos ser. Não importa que área da sua vida você quer melhorar: relacionamentos, família, profissional. Nós somos fora o que somos dentro. E o que você quer ser aí dentro é possível, a partir da tomada de consciência e treinamento. O resultado é se sentir em paz com cada conquista, cada novo momento da sua vida. Não importam os desafios, vai ser mais fácil atravessar e chegar do outro lado. E poder olhar no espelho e dizer para a pessoa mais importante da sua vida, você: EU TE AMO DO JEITINHO QUE VOCÊ É.