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Coles Adieu les kilos résistants !: la méthode Anna Austruy at Village Green Shopping Centre in Vernon, BC
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Une autre façon de considérer la relation avec son corps et la perte de poids est proposée, guidée par la bienveillance envers soi. L'autrice propose des conseils pour rééquilibrer son assiette, mettre en place de nouvelles habitudes alimentaires, entretenir sa motivation, entre autres.
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