L'auteur livre 25 principes clés pour vivre une vie qui a un sens : chaque chapitre aborde une question fondamentale, suivie de l'énoncé d'une loi universelle, d'une explication sommaire, de deux questions et réponses précises en rapport avec le sujet, puis d'applications personnelles venant appuyer la loi universelle. Il aborde notamment le travail, la santé, la sexualité et les enfants.