Un guide d'initiation à la digitopuncture présentant les huit points permettant de soigner les maux les plus courants. Sont abordés la manière de procéder (l'application de la pression, l'heure adéquate), les points à stimuler en fonction de la pathologie et les combinaisons possibles avec d'autres thérapies (aromathérapie, homéopathie ou encore yoga).