Village Green Shopping Centre | Vernon's Premier Shopping Destination
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Coles 70 Jours Pour Réussir Mon (premier) Marathon at Village Green Shopping Centre in Vernon, BC
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En suivant au jour le jour et semaine après semaine un jeune homme qui décide pour la première fois de participer à un marathon, ce guide présente les étapes de la préparation physique et mentale indispensable pour ce type d'épreuves. Pour chacune des dix semaines d'entraînement proposées, il comprend des témoignages de marathoniens confirmés.
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