¿QUIERES APRENDER A UTILIZAR EL PODER DE LAS FLORES PARA MEJORAR TU SALUD Y LOGRAR BIENESTAR A TRAVÉS DE LA AROMATERAPIA Y LAS FLORES DE BACH? En esta combinación de 2 libros en 1 obtendrás un gran conocimiento para usar las flores en tu beneficio. En Aromaterapia y aceites esenciales descubrirás los aceites florales, que son extractos líquidos que contienen la esencia de las plantas y que usados debidamente pueden ayudarte a cuidar tu salud, tratar diversas afecciones y patologías o simplemente mejorar tu bienestar y hacerte sentir mejor en tu día a día. Incluir la aromaterapia en tu rutina diaria te hará tener una vida mejor. Eliminar estrés y ansiedad, calmar dolores, aliviar migrañas, recuperarte de un catarro, eliminar hongos, marcas de la piel… Las posibilidades son ilimitadas con la gran variedad de aceites esenciales que existen. En Flores de Bach para principiantes descubrirás las flores sanadoras que investigó el doctor Edward Bach en las universidades de Birmingham y Cambridge. Si sufres de nerviosismo frecuente, sueles tener tendencia a la depresión, tienes miedo a casi todo o estás dejando de fumar pero no lo consigues… estas flores serán útiles entre otros tantos beneficios. En estas páginas aprenderás: Qué son los aceites esenciales y sus beneficios: alivio de ansiedad y estrés, mejora de la digestión y circulación, sanación de heridas y quemaduras, equilibrio hormonal, tratamiento de resfriados y afecciones respiratorias, reducción del dolor, mejora de la inmunidad, limpieza del cuerpo y el hogar… Las precauciones a tener en cuenta durante su uso Las diferencias entre aceites esenciales y aceites vegetales Los métodos de extracción y creación de esencias Extensa descripción, beneficios y forma de uso de los aceites esenciales más comunes: lavanda, limón, cedro, romero, jengibre, sándalo, manzanilla, naranja, caléndula, eucalipto, geranio, tomillo, albahaca, hinojo, árnica, bergamota, canela, cardamomo, cilantro, ciprés, citronela, jazmín, laurel, lima, mandarina, menta, orégano, rosa, salvia, vetiver… Qué es la aromaterapia y las distintas formas de usar un aceite esencial Cómo incluir el uso de los aromas en tus hábitos diarios para mejorar tu vida Qué son las flores de Bach, las características de cada uno de sus 38 tipos y para qué sirve cada una de ellas Cómo preparar paso a paso las mejores combinaciones de flores de Bach y cómo consumirlas Cómo tratar la ansiedad y la depresión con la terapia floral Los remedios adecuados para dejar de fumar y abandonar otras adicciones El uso de las flores de Bach para ayudarte a perder peso El uso de las flores de Bach en caso de agotamiento y cansancio constante Cómo utilizar los remedios florales para recuperar la esperanza perdida Las flores adecuadas para tratar las distintas personalidades: apatía, sumisión, desmotivación, autoexigencia, egocentrismo… Las flores de Bach adecuadas para tener un mejor embarazo y parto El uso de las flores en niños ¡Estás a un paso de introducir el poder de las plantas en tu vida correctamente para disfrutar de sus múltiples beneficios!